ベジライフ 痩せた

夜に飲んでそのまま寝ちゃう

ベジライフを夜に置き換えて着実に痩せた!夜に置き換えてベジライフを飲んでいるのですが、

 

1週間でマイナス4キロです。

 

ちょっと飲むだけなのに、お腹が膨れてきてお腹いっぱいになってしまいます。お腹がいっぱい過ぎてすぐに動くのが辛いくらいです。それに加えて、体調もばっちりなんです。

 

 

最初は朝に飲むのが良いかなって思ったんですが、夜にしたんです。

 

仕事が終わって家に帰ってから夕飯を作るのが面倒くさくて・・・、
コンビニ弁当や近所のラーメン屋や牛丼ばっかりの食生活だったんですが、
改めてカロリーを考えてみると夜遅くにかなり摂取してるよなぁって気づきました。

 

でも、カロリー考えながら家で作るのは続く気がしない。

 

 

そこで、
夜に飲んでそのまま寝ちゃおう!

 

ということで実行してみたら、そんなに効果あって大丈夫か心配になるぐらい減っちゃいました体重!
私が痩せたということで家族もベジライフ飲み始めました(笑)

 

コンビニ弁当なんかよりも栄養はしっかりとれてると思いますし、変な添加物は入っていないし、美味しくするための余分な砂糖は入っていないから、
肌と健康面へのアプローチもベジライフに期待しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

低糖質麺